Jei vyrai svarbų vaidmenį seksualinį gyvenimą žaidžia du rodikliai: potencija ir vertė varpos. Jei norite padidinti pirmojo galite taikyti specialias tabletes, tai padauginti augimas antrąjį naudojant vaistų nėra, matote įmanoma. Todėl dėl pastabas ir eksperimentai daugelį dešimtmečių buvo sukurtas specialus pratimai padidinti varpos, kurie veiksmingai susidoroti su savo užduotimi.
Pagal būdo poveikio didinimas ir vyrų varpos, galima suskirstyti į:
Pagal lygių poveikio galima išskirti padidinti varpos naudojant:
Sustorėjimas varpos pasiekiama ilgalaikio sulaikymo imituoti erekciją. Ilgintuvas varpos vyksta naudojant mechaninio traukiant.
Ideali priemonė padidinti vyrų lytinio organo laikomi vadovas metodas (naudojant pirštų; iki trijų centimetrų ilgio).
Pratimai padidinti varpos reikėtų daryti 15-30 minučių kiekvieną dieną. Geriausias laikas atlikti metodus – ryto ir vakare. Taip pat svarbu prieš pradedant užsiėmimai padidinti varpos praeiti egzaminą ir gauti konsultaciją pas gydytoją.
Kiekvienas pratimas turi savo intensyvumą ir krūvį, kad reikia būtinai atsižvelgti. Pereiti į daugiau sudėtingas lygis turėtų atsirasti palaipsniui ir sklandžiai.
Pagrindiniai rodikliai gerų rezultatų atlikti procedūras, kurios priklauso nuo šių dalykų:
Laikomasi pirmiau minėtų savybių leistų sėkmingai pasiekti trokštamą svajonę padidinti seksualinį narys .
Visi grupės pratimų galima suskirstyti į:
Veislių griebtuvai, nuo kurių priklauso pratimų tipas:
Perdirbti varpos kremu ar tepalu reikia per progressive vertikalių judesių ir palaipsniui didinti greitį dviem pirštais jį į valstybės erekciją, prieš iš kurio reikia žiupsnelis į minutę pagrindas varpos.
Aktyviai traukiant varpos ne malonu ir stačias valstybės vyksta per tempimas galvutės. Kiek kuris tęsiasi iš varpos reikia laikyti iki 15 sekundžių. Paleisdami, pakartoti pratimą. Daug tokių "milkings" už penkių minučių turi būti iki 100 kartų.
Reikia lėtai ruožas ne malonu ir atsipalaidavęs lytinis narys per 15 sekundžių 10 kartų. Tokią "tempimui" reikia daryti įvairiose padėtyse: į sėdmenis, prie gaktikaulis, su posūkiais į 360, švytuoklė turi, vidinė tempimas, dvivietis tempimas, V-tempimas, O-tempimas ir kt.
Pratimai, kurie pašaukti sustorėti lytinis narys, taip pat turi keletą lygių svorio ir skirstomi į šiuos tipus:
Kiekviena mankšta turi prasidėti treniruotės ir apšilimo, o baigtis sinchroninio masažai, sukurta atsipalaiduoti lytinis narys ir atkurti veikla tinklą. Reikia laikytis saugos, ir, jei menkiausio jausmas skausmo geriau iš karto užbaigti pratimą, kad būtų išvengta traumų ir ilgalaikių apkrovų. Po treniruotės būtinai reikia duoti lytis nariui pailsėti ir atsigauti.
Taip pat padidinti seksualinį narys naudodami specialią betoninę staklės, kurį reikia nešioti iki aštuonių valandų per parą. Tačiau tokių būdų daugiau skausminga ir nepatogu.
Atliekant tokius paprastas pratimus kiekvieną dieną, galima pasiekti siaubingas rezultatas: padidinti dydžio varpos. pataisos matomų defektų apie tai, gerina potenciją ir augti.kt. Be viso minėtų, reikia vesti sveiką gyvenimo būdą. Tai reiškia: atsisakyti žalingų įpročių, tinkamai maitintis, supercool prieš, užsiimti pakankama fizinė apkrova, sumažinti bandymo imuniteto forma ligų. Visa tai bus dar vienas rodiklis, geros nuotaikos ir pasitikėjimo savimi.
